Áo bra (bralette) là phiên bản áo ngực không gọng của nữ, loại áo này thường có mút mỏng hoặc không có mút. Áo bra hỗ trợ che ngực và nâng đỡ nhẹ nhàng, tránh tình trạng chảy xệ.

Hiện nay, áo bra được thiết kế với nhiều kiểu dáng và kích cỡ khác nhau, đặc biệt phù hợp với những người có vòng một vừa và nhỏ. Có nhiều loại bra có thể diện mà không cần áo bên ngoài, không lo bị lộ điển hình như bra thể thao.

1. Nguồn gốc của áo bra

Khởi nguồn của áo bra nói riêng và áo ngực nói chung chính là loại vải quấn quanh ngực thời La Mã cổ đại, với chất liệu phổ biến là lông thú hoặc vải lanh. Đến năm 1950, bên cạnh những mẫu áo ngực khác, bra trở nên thịnh hành, đặc biệt là đối với các tín đồ thời trang. Ngày nay, áo bra được thiết kế với chất liệu đa dạng như ren, thun,... cho người mặc cảm giác dễ chịu.

Nguồn gốc của áo bra

2. Lợi ích của áo bra

• Giúp cố định vòng một để ngực không chuyển động khi tham gia các hoạt động thường ngày. Từ đó bảo vệ ngực khỏi các tổn thương khi vận động.
• Áo bra được thiết kế che phủ toàn bộ vòng một, vì thế chị em phụ nữ có thể yên tâm sử dụng mà không lo bị lộ hàng. Tuy nhiên, bạn nên dùng loại có màu phù hợp với màu của lớp áo bên ngoài.
• Với các chất liệu mềm mịn, co giãn, áo bra cực kỳ phù hợp sử dụng hàng ngày. Sản phẩm này ôm trọn phần ngực, mang đến cho bạn cảm giác thoải mái, tự tin.
• Thông thường, áo bra được may từ những loại vải thấm hút mồ hôi, thoáng khí tốt, nên người mặc sẽ cảm thấy khô ráo, mát mẻ cả ngày mà không lo bí bách. Ngoài ra, một số loại bra còn giúp giảm căng thẳng ở phần vai, cổ, cải thiện tư thế khi vận động.

Áo bra giúp cố định vòng một

3. Các thương hiệu áo bra nổi tiếng hiện nay

3.1 Áo bra Puma  

Ai yêu thích thời trang thể thao của Đức, ắt hẳn sẽ không thể bỏ qua thương hiệu Puma đình đám. Một trong số các sản phẩm nổi bật nhà Puma chính là áo bra được may với công nghệ Drycell mang lại cảm giác khô ráo, thoáng mát khi mặc.

Một số dòng bra Puma còn được thiết kế với dây chữ Y phía sau, vừa không gây gò bó vừa hỗ trợ bảo vệ ngực tốt khi vận động liên tục.

Áo Bra Tập luyện Puma High Impact 520295-24

3.2 Áo bra Adidas

Bra Adidas thường được hoàn thiện từ Elastane, Polyester tái chế và một ít Nylon, mang đến cho người dùng cảm giác khô thoáng, dễ chịu mà lại ít nhăn và bền đẹp. Thiết kế ôm sát giúp bảo vệ vòng một, hạn chế tình trạng chảy xệ khi vận động mạnh

Ngoài ra, hãng còn sản xuất đa dạng kiểu dáng màu sắc, chị em có thể tha hồ lựa chọn theo phong cách và sở thích của bản thân.

Áo Bra Tập luyện Adidas MARIMEKKO GU9523

3.3 Áo bra Nike  

Nike là thương hiệu thời trang thể thao hàng đầu thế giới, nổi tiếng với các loại bra thể thao năng động, trẻ trung. Nhờ sản xuất từ chất liệu ít nhăn, mềm mại và định hình form tốt như Elastane, Polyester tái chế an toàn cho da, chị em phụ nữ có thể thoải mái vận động và tập luyện thể thao.

Với công nghệ Dri-fit có tác dụng gia tăng khả năng thấm hút mồ hôi, các sản phẩm bra Nike sẽ đem đến cho người dùng cảm giác vô cùng khô thoáng.

Áo Bra Tập Luyện Nữ Nike BV3637-495

3.4 Áo bra Reebok  

Nổi tiếng với công nghệ Speedwick hỗ trợ thấm hút mồ hôi tối đa, bra Reebok là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho chị em khi tham gia các hoạt động thể thao. Ngoài ra, các sản phẩm nhà Reebok khá co giãn, mềm mịn và còn có khả năng chống tia UV.

Dù bạn yêu thích màu sắc hay kiểu dáng gì, hầu như hãng đều có thể đáp ứng được, bạn hãy chọn một chiếc để bảo vệ và định hình vòng một thật hiệu quả nhé!

Áo Bra Tập Luyện Reebok Lux Strappy Medium-Impact GU5859

3.5 Áo bra Skechers

Skechers - thương hiệu thời trang thể thao Mỹ được ưa chuộng trên thế giới, đặc biệt là các sản phẩm bra thể thao được làm từ Spandex kết hợp với Nylon, nên có độ co giãn, chống thấm hút khá cao.

Ngoài ra, bra Skechers còn sở hữu khả năng kháng khuẩn, giữ form bền lâu. Chị em có thể an tâm mặc và tập luyện thật năng suất.

Áo Bra Tập Luyện Skechers P221W024-002K

4. Một số sản phẩm áo bra được ưa chuộng hiện nay

• Áo Bra Tập Luyện Adidas Heat.Rdy GM2791: Được sản xuất từ 29% Elastane và 71% Nylon, chiếc bra màu xanh đậm này chắc hẳn sẽ khiến người mặc hài lòng vì độ mềm, tính kháng khuẩn và ngăn ngừa nấm mốc cao.

Áo Bra Tập Luyện Adidas Heat.Rdy GM2791

• Áo Bra Tập luyện Adidas ALPHA H35125: Nhờ ứng dụng công nghệ Primegreen hiện đại cùng chất liệu Elastane và Polyester ít nhăn, thoáng khí và bền đẹp, chắc hẳn chiếc bra dây chữ Y quyến rũ này sẽ làm nhiều chị em hài lòng.

Áo Bra Tập luyện Adidas ALPHA H35125

• Áo Bra Chạy Bộ Anta 862025127-1: Thiết kế chui đầu tiện lợi và dây chữ bản to sau lưng giúp chị em luôn cảm thấy dễ chịu, chắc chắn trong suốt quá trình tập luyện. Bra thể thao Anta này còn sở hữu tính năng kháng khuẩn tốt, mang lại sự an toàn cho da.

Áo Bra Chạy Bộ Anta 862025127-1

• Áo Bra Tập Luyện Skechers P121W028: Sử dụng màu hồng nhạt nữ tính cùng với thiết kế chữ Y giúp nâng đỡ tốt phần ngực,chiếc áo bra mang lại cho người mặc cảm giác thoải mái khi vận động. Ngoài ra, chất liệu an toàn cho da, cùng độ co giãn tốt, không lo bí bách hay kích ứng.

Áo Bra Tập Luyện Skechers P121W028

• Áo Bra Thể Thao Nữ Puma 521372-01: Sở hữu màu vải bắt mắt cùng công nghệ Drycell, áo bra này sẽ giúp bạn mát mẻ và tự tin khi vận động. Với chất liệu Polyester kết hợp Elastane vừa co giãn, chống nhăn tốt vừa có độ bền cao, bạn có thể yên tâm sử dụng lâu dài.

Áo Bra Thể Thao Nữ Puma 521372-01

5. Những điều cần lưu ý khi chọn áo bra

5.1 Hỗ trợ vận động

Tùy theo việc bạn vận động nhẹ, vừa hay mạnh thường xuyên mà lựa chọn sản phẩm phù hợp. Nếu chỉ hoạt động nhẹ, bạn có thể chọn loại kiểu áo chui (size S - L), ôm sát vào thành ngực.

Với vận động vừa như đạp xe đường dài, nên dùng loại có dây đeo và đai vừa. Còn nếu vận động mạnh, bạn hãy lựa sản phẩm có dây đeo rộng và có thể điều chỉnh để phần ngực được định hình và bảo vệ kỹ càng hơn cũng như hỗ trợ giảm áp lực cho vai.

5.2 Phù hợp với vóc dáng người dùng  

Nếu bạn chưa mua bra bao giờ cũng có thể dễ dàng chọn kích thước tương ứng với áo ngực bạn mặc hàng ngày, tránh mua quá chật hoặc quá rộng để không ảnh hưởng đến phần ngực cũng như sức khỏe. Để chính xác nhất, bạn nên dùng thước dây và đo rồi chọn kích thước áo phù hợp theo size từng hãng hoặc nhờ tư vấn.

5.3 Chú ý chất liệu vải

Chất liệu vải là yếu tố quyết định sự thoải mái của bạn khi sử dụng sản phẩm. Dưới đây là một số chất liệu may bra bạn nên ưu tiên:

• Polyester/Spandex: Giúp cố định phần ngực, giữ form áo lâu bền và thoáng khí.
• Nylon/Spandex: Mềm mại, ôm dáng và nâng đỡ tốt.
• Cotton/Spandex: Thấm hút mồ hôi, co giãn tốt.
• Polyester/Cotton/Spandex: vừa giúp giữ form vừa thoáng khí, mát mẻ.
• Polyester/Cotton: không co giãn nhiều, nhưng độ thấm hút rất cao, định hình tốt.
• Polyester và Elastane: Chống tia UV, bền bỉ, thoáng khí.

5.4 Chọn size bra thể thao có thể gây tổn hại sức khỏe

Nếu chọn size quá nhỏ so với vòng một, bạn sẽ nhanh đuối sức khi tập luyện do lưu thông máu và oxy kém. Ngoài ra, việc mặc bra quá chật sẽ khiến phần ngực tiết ra nhiều mô hôi cũng như cọ xát nhiều hơn với áo, gây bí bách và dễ dẫn đến lao vú.

Nguy hiểm nhất khi mặc sai bra quá lâu sẽ khiến bạn có nguy cơ bị ung thư vú, do các dịch lỏng bị dồn lại tạo thành các khối u và dần dần dẫn đến ung thư.

5.5 Kiểu dây áo bra

Thông thường, bra được máy với ba kiểu dây là dây chéo, dây chữ Y và tank top. Với áo dây chéo bạn có thể diện cùng nhiều loại trang phục mà không lo bị lộ dây. Mặt khác, áo dạng tank top được thiết kế dây bản nhỏ đến vừa, có thể điều chỉnh dễ dàng như áo ngực thường ngày.

Về dây chữ Y, đây là dòng áo hỗ trợ rất tốt khi bạn vận động từ trung bình đến mạnh. Áo bra chữ Y giúp định hình và hỗ trợ nâng đỡ khá hoàn hảo.

Chọn kiểu dây áo bra

6. Lưu ý khi sử dụng áo bra

6.1 Không sử dụng áo trên 6 tháng

Bra đã dùng từ 4 - 6 tháng thì nên thay mới tùy thuộc vào cách bảo quản và tần suất dùng của bạn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý không nên sử dụng trên nửa năm nhằm bảo vệ phần ngực cũng như sức khỏe tối ưu.

Để sử dụng áo lâu dài nhất bạn nên giặt tay hoặc nếu giặt máy cần cho vào túi giặt trước để áo không bị nhào nặn nhiều.

6.2 Không còn nâng đỡ hay hỗ trợ ngực tốt như trước

Mục đích mặc bra hay bất kỳ áo ngực nào cũng là để định hình và nâng đỡ vòng một, nếu áo không còn hỗ trợ tốt thì nên thay áo mới nhằm tránh tình trạng vòng một bị chảy xệ. Do đó, bạn hãy lưu ý để đảm bảo sức khỏe của bản thân.

6.3 Ngực bị xê dịch nhiều khi vận động mạnh

Chiếc bra tốt sẽ giúp nâng đỡ và ôm sát giúp phần ngực không di chuyển khi hoạt động, tuy nhiên nếu ngực bạn bị xê dịch nhiều và cảm thấy đau, thì bạn nên chọn chiếc áo mới với kích thước vừa vặn hơn.

6.4 Ngực bị “nảy” ra khi vận động

Nếu xảy ra tình trạng này, có thể thấy chiếc bra bạn đang mặc quá rộng so với vòng một của bạn, vì vậy bạn nên lựa chọn chiếc áo mới không chỉ vừa vặn phần ngang eo mà còn cần vừa với “núi đôi”.

Lưu ý khi sử dụng áo bra

7. Cách bảo quản áo bra

7.1 Cách vệ sinh

• Kiểm tra nhãn áo ngực: bạn nên dựa trên thông tin mà hãng đã in trên nhãn áo để biết cách bảo quản và giặt phù hợp.
• Chuẩn bị giặt: Lấy mút ra khỏi áo và làm sạch riêng, cài móc áo trước khi bắt đầu giặt. Kiểm tra áo có dính vết bẩn nào hay không để vò sơ trước.
• Giặt áo ngực bằng máy giặt: Cho áo vào túi giặt để tránh ma sát với các trang phục khác, giặt sạch áo trong nước có nhiệt độ từ 30 độ C trở xuống.
• Giặt áo ngực bằng tay: Hòa tan xà phòng và nước ấm vừa đủ, ngâm áo trong nước để làm mềm các vết dơ trong vài phút. Chà sát vừa phải để loại bỏ vết bẩn, đặc biệt là phần dưới dây, nách,... Cuối cùng, bạn vắt nhẹ và phơi khô.

Sử dụng túi giặt giúp áo bra bền hơn

7.2 Cách bảo quản

• Sử dụng túi giặt cho đồ lót thể thao: Nhằm tránh cọ xát với các trang phục khác, cũng như không để áo bị nhào lộn, dẫn đến nhanh mất form ban đầu và ảnh hưởng đến chất lượng vải.
• Phơi khô tự nhiên áo bra thể thao nữ: Để duy trì độ bền và kéo dài tuổi thọ cho bra, bạn nên phơi áo dưới ánh nắng mặt trời, vừa nhanh khô vừa diệt khuẩn tốt. Và nhớ lộn trái trước khi phơi nhé!

Phơi khô tự nhiên áo bra thể thao

8. Mua áo bra ở đâu uy tín, chất lượng giá tốt, chính hãng

Bra được sản xuất và bày bán khá nhiều trong các cửa hàng thời trang, đồ lót. Tuy nhiên, bạn nên chọn mua ở những nơi có chính sách mua bán minh bạch, rõ ràng, đặc biệt là khi mua áo từ thương hiệu lớn, nhằm tránh tình trạng mua phải hàng nhái, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Nếu bạn chưa biết mua ở đâu, thì hãy ghé ngay AVASport để được tư vấn và thỏa thích chọn bra với nhiều kiểu dáng, màu sắc, kích thước với giá phải chăng, bạn yên tâm là AVASport chỉ cung cấp hàng chính hãng.

9. Câu hỏi thường gặp liên quan đến áo bra

Có nên mặc áo bra thay thế áo ngực?

Nên, vì các loại bra hiện nay được sản xuất phù hợp với các mức độ vận động, từ nhẹ đến nặng. Do đó, bạn có thể an tâm sử dụng hàng ngày, nhất là mẫu mã, kiểu dáng và chất liệu may bra cũng khá thoải mái, mềm mại, có thể sử dụng trong ngày dài mà không khó chịu.